La roue abdominale d’Amonax joue la carte de la double roue : deux disques larges côte à côte offrent une base stable qui pardonne les débuts hésitants, quand une roue simple part de travers au premier relâchement. C’est ce qui explique sa popularité, avec plus de vingt mille avis : elle rend le gainage dynamique accessible sans se ruiner ni encombrer un placard.
L’astuce, c’est le mode convertible : en rapprochant les roues on retrouve un appui étroit, instable, qui corse sérieusement l’exercice pour les pratiquants confirmés. La barre métallique est épaisse, les poignées et la genouillère sont en TPE, la même matière que les tapis de yoga, agréable sous les mains et les genoux. Un point de vigilance : le mouvement sollicite fortement les lombaires, mieux vaut maîtriser le gainage au sol avant de dérouler en amplitude complète.
